Nous avions tous rapporté notre bol et notre serviette de table, la maîtresse avait pensé aux petites cuillères ...
Nous avons ensuite découvert qu'un "petit dej' équilibré" comprenait:
- un féculent ( pain, petits pains, croissants, biscottes, biscuits, céréales)
- un produit laitier ( lait, yaourt, fromage blanc, part de fromage...)
- un fruit ( ou un jus de fruit)
Le lait peut être accompagné d'un peu de chocolat en poudre mais surtout pas de café à notre âge ! ...
Sur le pain, on peut aussi ajouter du beurre et un peu de confiture ou du miel.
Les CP de Mme Michaux